19.3 2015

19. března 2015 v 16:01 | Bella.M |  Food
Jídlo:

Snídaně: 2 ks racio rýžové chlebíčky+lučina, tvaroháček ( 1 174 KJ)
Svačina: Emco kokosové ovesné sušenky ( 779 KJ)
Oběd: brambory s kuřecím masem ( 1 695 KJ)
Svačina: skořicový šnek, mango ( 859 KJ)
Večeře: kuskus se šunkou a rajčaty ( 1 360 KJ)

Celkem: 5 886 KJ

Pití: voda
Pohyb: Jillian Michaels body revolution workout 2 ( - 1 275 KJ)
Stepper ( - 1 415 KJ)

ahojky kočky♥ Tak jak se vám vede? Chtěla bych vám moc poděkovat za návštěvnost, je to kolem 50 lidí denně, což je naprosto dokonalé♥ :) Dneska jsem unavená, ráno jsem šla k doktorce, protože mi nebylo dobře a nějak jsem to chtěla zatáhnout prostě..asi kvůli matice. Psali jsme jí a já to neuměla, naštěstí jeden test když nepíšete tak to nevadí :) tak uf. :D Jinak jsem zkoušela šneky od jedné slečny♥ Parádní, jen bych je snesla více sladké asi :D a udělala jsem si je tlustý :D Chtěla jsem se vás zeptat. Máte někdo zkušenosti s amaranthovými brambúrky? Dnes jsem si je koupila v Dmku, když jsem šla od doktora :) tak jsem na ně zvědavá :) mňam :) Prostě nejsem dokonalá :D taky potřebuji jíst někdy brambůrky :DD Jinak ještě se chci zeptat na takovou melounovou vodu a mátovou z dmka. Mají ji v tom chladícím boxu, jestli někdo nevíte jak chutná :) děkuju♥ Bay♥

Dnes mám menší příjem a nevím proč :D :/ přitom jsem toho snedla dost. Já si ale stejně ještě dám něco večer :D většinou kolem 8 jím něco menšího, nebo nesním celou večeři a dojídám jí v 8 :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 diggah diggah | Web | 19. března 2015 v 16:11 | Reagovat

tak neviem koli comu to bolo,ale este rano som sa pytala segry ci uz si mozem dovolit tu suknu a ona jasne pohode aj tlstejsie nosia sukne,a toto ma trochu odradilo :( ale ty mas zas krasny jedalnik,s tymi jedlami moc neporadim,este som o nich nepocula,ale urcite ochutnam,tiez obcas jem aj chipsy a ine nezdrave veci :D

2 coldplay-ana coldplay-ana | Web | 19. března 2015 v 16:18 | Reagovat

Jídelníček krásný :) v DM mají tak super věci od té Alnatury, miluju to tam :) Amaranthus je hrozně moc zdravý, ale neměla jsem z něj ještě nic, pak dej vědět, jaké to bylo :)

3 diggah diggah | Web | 19. března 2015 v 16:19 | Reagovat

tak ak ich maju aj na slovensku,urcite si ich kupim na cipsy maju fakt malo kcal :)

4 Jess Jess | 19. března 2015 v 16:38 | Reagovat

Amarantové brambůrky si občas kupuju a jsou skvělý! Miluju je, jsou nízkokalorické a zdravé. :-)

5 Jess Jess | 19. března 2015 v 16:38 | Reagovat

Jinak určitě "nesmrdíš doma," jak říkáš, časem někam vyjedeš. ;-)

6 Perrie Perrie | Web | 19. března 2015 v 16:39 | Reagovat

gratuluju k návštěvnosti!zasloužíš si ji:)

7 Ginny . Ginny . | Web | 19. března 2015 v 17:06 | Reagovat

Asi sem se zamilovala .. ♥
A to do tvejch jídelníčků ^^ sou naprosto špičkový)

8 diggah diggah | Web | 19. března 2015 v 17:16 | Reagovat

tu vodu som tiez este nepila,ani som nevedela ze taka je,tak ju musim ties ochutnat :)

9 Anelly Anelly | 19. března 2015 v 18:02 | Reagovat

Tak já jsem si v dmku ještě nikdy beambůrky nekupovala, takže nevím. Ale na ty zeleninové tě jen předem upozorňuji, že je to mnohem tučnější a kaloričtější než normální, takže na to pozor. Jinak ti opět musím pochválit jídelníček. KRÁSA ! ♥

10 Anelly Anelly | 19. března 2015 v 18:42 | Reagovat

Taková ta sušená smažená zelenina nebo co to je :D to jsem nèkde zas vyčetla :D

11 Elis Elis | Web | 19. března 2015 v 18:44 | Reagovat

To je dobře vychytaný jídelníček a skvělá návštěvnost...

12 must-be-thinka must-be-thinka | 19. března 2015 v 18:48 | Reagovat

takový zdravý věci, až zhubnu na vysněnou váhu, tak asi budu jíst nějak takhle :) ted ale musím jíst co nejmíň ať to jde co nejrychleji dolů :D :)

13 Monča Monča | Web | 19. března 2015 v 18:49 | Reagovat

Skvělý, že si dokážeš ten jídelníček tak krásně držet! Máš můj obdiv :)

14 Pusinka Pusinka | Web | 19. března 2015 v 18:59 | Reagovat

Krásný jídelníček, dostávám taky chuť na ty šneky :3

15 stihlejsi stihlejsi | Web | 19. března 2015 v 19:24 | Reagovat

Jeeeeee!!!!! Skoricovy sneky!!!!! Nejsou to nahodou ty moje? To bych mela desnu radost !!! Jinak jidelnicek zase krasnej. Holka, dost me motivujes ;)

16 Bella Bella | Web | 19. března 2015 v 19:30 | Reagovat

Máš to pěkný, jen tak dál :)

17 stihlejsi stihlejsi | Web | 19. března 2015 v 19:45 | Reagovat

Diky, diky, diky!!! Ten recept nebyl top, pridam nejaky lepsi, aby sis pochutnala vic ;)

18 T. T. | Web | 19. března 2015 v 19:52 | Reagovat

s bramburky zkušenosti nemám :D Téééda, málo jídla? toto je málo?:D fuuuu..

Děkuji za pochvalu designu, taky se mi ta zelená líbí.. mimochodem..na plavky ses vyjádřila?:( A e-mail?:D

19 Marry Marry | Web | 19. března 2015 v 19:56 | Reagovat

Krásný, mňam, skořicový šnek!:-D

20 Perrie Perrie | Web | 19. března 2015 v 20:31 | Reagovat

No já ti nevím:D moc na to nešahám, štítím se toho :D prostě jdu do zdravé výživy/ supermarketu, nějaké koupím a jdu :D ale v DM bych ho teda nekupovala.. bůhvi jak dlouho tam leželo:/

21 Em Em | Web | 19. března 2015 v 21:02 | Reagovat

Krásný jídelníček! :) A poradit bohužel nemůžu, nikdy jsem to neměla :)

22 Michaela Michaela | Web | 19. března 2015 v 21:26 | Reagovat

Taky krásný ♥ Skořicový šneky miluju.
Tyjo, z Dmka nemám z jídla zkušenosti s ničím. :( :D
Jinak doufám, že zítra ti bude líp :)

23 B. B. | Web | 19. března 2015 v 21:58 | Reagovat

jeee kuskus jsem mela vcera! Super! :)) <3 snad bude líp zlato :*

24 *Shock *Shock | Web | 19. března 2015 v 22:17 | Reagovat

Tyjo, šneky bych chtěla někdy ochutnat i když se toho docela bojím:D

Pěkný jídelníček:)

25 vikii vikii | Web | 19. března 2015 v 23:02 | Reagovat

Moc pekny jidelnicek :)

26 Aimee Fope Aimee Fope | Web | 20. března 2015 v 11:19 | Reagovat

děkuju.) snad se to nějak zlepší, když si to ohlídám. Jinak měla jsi to moc pěkné :)

27 Ella Ella | E-mail | Web | 20. března 2015 v 11:42 | Reagovat

Gratuluji k návštěvnosti :). Super jídelníček!

28 Jajinka Jajinka | Web | 20. března 2015 v 12:04 | Reagovat

Blogilates na kal.tabulkách není, ale dávám si tam domácí posilování s vlastní vahou a ten čas co jsem odcvičila.

29 HedyDiy HedyDiy | Web | 20. března 2015 v 12:35 | Reagovat

Jéééé :O fakt krása máš úžasny blog :3333 prosím zkoukneš i ten můj? :33:O
http://hedydiy.blog.cz/
děkuju ♛

30 Em. Em. | Web | 20. března 2015 v 14:43 | Reagovat

Máš to náádherné!
Běhám, když mám čas a taky náladu:). Jinak já zase radši dělám různé sporty venku, naopak mi nebaví workouty doma. Takže každá to máme jinak :D

31 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 4. dubna 2015 v 23:01 | Reagovat

Když máš hezký blog, tak to si velkou návštěvnost zaslouží.:)
Moc pěkné to máš :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama