5. 4. 2015

5. dubna 2015 v 17:02 | Bella.M |  Food
Jídlo:

8:00- mrkvovo-jablečné placičky,bílý jogurt+rýžový sirup (viz instagram foto)
10:30- 3 bebe sušenky
12:30- rýže, vepřové nudličky na přírodno se zeleninou
15:00- 50 g velikonoční nádivky, 2 kiwi
18:00- čínský salát se sójovým masem, 1/2 bagety celozrnné

Pití: voda,bílé víno 2 dcl., džus pomerančový
Pohyb: Jillian Michaels Body revolution workout 2, 10 minut posilování, chůze
.

Dnes jsem znuděná, nabarvila jsem snad 100 vajec :D byla jsem i u tety a ta jich barví nějak moc :D bože. Dělám že nejsem doma, otevřu jen jedinému člověku. Svému kamarádovi kterého musím vidět, pokud přijde. Snad si to urovnáme spolu. :) A jak se dnes máte vy? Já večer víno neminu, jdeme večer do baru s holkama :) tak se mějte. Pa♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Šári♫ Šári♫ | Web | 5. dubna 2015 v 17:16 | Reagovat

Máš to pěkné i s tou nádivkou. :) já si z toho dělám hlavu a mám výčitky :( to je hrozný. Víno ti neuškodí :)

2 Bella Bella | Web | 5. dubna 2015 v 17:50 | Reagovat

Ty jo máš to pěkný, zvlášť s tim pohybem :)

3 Em Em | Web | 5. dubna 2015 v 18:01 | Reagovat

Krásný jídelníček :)
To já vejce ještě barvit nezačala :D

4 must-be-thinka must-be-thinka | 5. dubna 2015 v 18:12 | Reagovat

tak jsem si tě na insta přidala (suste.s), založila jsem si ho kvuli tomu :D :) pěkný jídelák :)

5 Victoria Victoria | Web | 5. dubna 2015 v 18:19 | Reagovat

Tak to jste s tetou dobré, svátky miluju a zároveň všechny ty přípravy kolem:) škoda, že u nás se to letos nějak nestihá:D Jídelák i pohyb super!

6 must-be-thinka must-be-thinka | 5. dubna 2015 v 18:19 | Reagovat

no já tam asi taky časem budu přidávat fotky, ale ted by to bylo pro ostudu :D až zhubnu tak moznaa :)

7 T. T. | Web | 5. dubna 2015 v 18:25 | Reagovat

užij si to s holkama :*

No, já tochápu, ale on jsou mamka i babička tlustý jak hovado. Obě váží skoro metrák a závidí každýmu kdo zhuvne a hned ho soudí .. takže kvůli tomu jsem i naštvaná :(

8 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 5. dubna 2015 v 18:28 | Reagovat

Na insta nejdou kopírovat fotky, ale našla jsem jeden trik přes tuhle stranku iconosquare.com jsou tam z insta a tam to jde kopírovat
užij si to v baru, babička barvila asi 10 vajíček, ale my to jako rodina neslavíme :D

9 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 5. dubna 2015 v 18:47 | Reagovat

Jinak zdá se mi to, nebo máš teď jiný design?

10 ellie's' - untrue.blog.cz ellie's' - untrue.blog.cz | Web | 5. dubna 2015 v 19:02 | Reagovat

Taky ho používám, i Photoshop CS3 a někdy picmonkey.com taky dobrá online stránka

11 Simi Maple Simi Maple | Web | 5. dubna 2015 v 19:02 | Reagovat

Obdivuji vás zapálené pro fitness (nebo zhubnutí ?) co si hlídáte jídelníček.. já spapám co najdu :D

12 Skinny Teri Skinny Teri | Web | 5. dubna 2015 v 19:18 | Reagovat

Opět jídelníček jak z časopisu :) Obdivuju tvoje odhodlání, já jsem teď bohužel selhala, ale neztrácím naději a jdu dál. Držím palce :)

13 Perrie Perrie | Web | 5. dubna 2015 v 20:01 | Reagovat

Ty jo, taky bych si měla konečně něco zacvičit, už jsem asi 3 týdny nic nedělala :( :D úplně se stydím!
Uzené určitě zkus, je dobré:) To je dobře :) Mě to tak různě kolísá..:D A ted se radši nevážím. Ale mám kolem 48,5-49,5 kg :) ale je možný, že i víc.. ale tak co no. Mezera mezi nohama není vše :)

14 ♡AndyandFeehs♡ ♡AndyandFeehs♡ | Web | 5. dubna 2015 v 20:02 | Reagovat

Skvělý jídelníček ♥ + máš super pohyb!:)

15 Mandie :) Mandie :) | Web | 5. dubna 2015 v 20:09 | Reagovat

Já velikonoce vůbec neslavím, takže ani vajíčka nebarvím :D :D Večer si to moc užij! :)

16 Perrie Perrie | Web | 5. dubna 2015 v 21:31 | Reagovat

Přesně tak! :/ Tak to svaly musí skákat radostí!:D

17 Katie Katie | Web | 5. dubna 2015 v 21:46 | Reagovat

Nádivku jsem měla dneska taky :D.. při čtení takových článků vždycky dostanu na něco chuť :( :D

18 Jess-ana Jess-ana | Web | 5. dubna 2015 v 22:07 | Reagovat

Nojo jidelnak super namky nudlicky :) ja barvila 60 dve plata :) klidne je snim vsechny sama uaa, kamisovi otevri to je jasny!! Ted si taky davam vino, segra konecne usnula ;))

19 Vivi Vivi | Web | 5. dubna 2015 v 22:27 | Reagovat

Jedálniček máš úžasný:)
Tiež nebudem otvárať nikomu, nemám to za potreby:DD

20 Alexandra. Alexandra. | Web | 5. dubna 2015 v 23:17 | Reagovat

Viem, že by som mala jesť viac a, že by sa pri tej diéte nemalo cvičiť, ale ja veľmi potrebujem schudnúť aspoň 5 kg za mesiac a do leta chcem mať 70 kg :/ Inak máš to krásne :) My sme vajíčka nemaľovali, len sme na ne dali nálepky, ale podarili sa :D

21 *Shock *Shock | Web | 6. dubna 2015 v 0:04 | Reagovat

Já nikdy velik. nádivku neměla :D a docela mě to už štve.

Za dnešek jsem toho skoro vůbec nic nesnědla, jen větší snídaně jinak nic moc.

Užij si večer a srovnej si to s kamarádem! :)

22 Michaela Michaela | Web | 6. dubna 2015 v 9:47 | Reagovat

Tyjo, ta Velikonoce jdou letos úplně kolem mě.. Víkend jsem strávila v práci, dneska jsem doma, ale nemůžu ani na návštěvu k mamce, protože jela s dětma k babičce.. Takže nějaké přípravy by byly úplně zbytečné. :( :D
Jídelníček máš moc hezkej, stejně tak pohyb. :)) Dala bych si dobrou nádivku. :D

23 Verča Verča | Web | 6. dubna 2015 v 10:06 | Reagovat

Suprově papáš! :) A cvičení od Jillian mám taky dost ráda!

24 Pusinka Pusinka | Web | 6. dubna 2015 v 10:42 | Reagovat

Krásné :D mi barvili asi jen 10 nečekáme velkou návštěvnost a mě to ani nevadí :DD

25 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 2. května 2015 v 20:56 | Reagovat

Tedy ty jsi, ale dobrá :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama