1. 5. 2015

1. května 2015 v 13:02 | Bella.M |  Food
Jídlo:

8:00- banán, mandarinka s tvarohem a rýžovým sirupem
10:30- křehký plátek se sýrem, termix pistáciový
12:35- špagety s krůtím masem a brokolicí, sýr
15:30- 1/2 toastového chleba, ředkvičky
18:30- homemade pizza s mozzarellou

Pití: voda
Pohyb: jogging (40 minut), chůze, 15 minut posilování a cardio
🌸
Ahoj kočky, moc vám všem děkuji za podporu v minulém článku, jste nejlepší♥ Snad nemusím říkat, že je hnusné počasí na to, že je květen :D fuj. Na to abych šla ven jsem líná, jinak na trhy jsem nakonec nešla, omlouvám se Hanče, ale neměla jsem sílu někam jet. Teď razím za kamarádkou se kterou jsem měla jet na ty trhy tak snad si pokecáme. :)
Doufám že to dnes vydržím, ale ten alkohol určitě bude. Kamarádka jela koupit nějaké víno a říkala mi že ho koupila v akci asi za 550 Kč :D já čuměla jak puk, takže ho musím ochutnat :D to bych nebyla já abych nezůstala u skleničky, to je jasné. Tak jídlo dopíši večer nebo až ráno :) mějte se tu♥ :) Papa
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hanka Hanka | Web | 1. května 2015 v 13:40 | Reagovat

Kočičko, já teď dosnídala! Večer jsem si ještě řekla že prostě musím vstát v 10 no a ráno? První odklad budíku o hodinu, druhý odklad a ještě se mi ven stejně nechtělo. No děs! Navíc mi je děsná zima, furt si mažu ty kolena, takže už lepší no a když vidím kolik žehlení mě do rici zase čeká :-/ Proč já musím nakupovat tolik hader ?! :-D

2 Flor Flor | Web | 1. května 2015 v 14:02 | Reagovat

Super. :)

3 Mai Mai | Web | 1. května 2015 v 15:54 | Reagovat

Pěkné:-) Drž se!!:-) Počasí je pěkně hnusné no:-D

4 Perrie Perrie | Web | 1. května 2015 v 15:57 | Reagovat

ale tuky jsou taky potřeba, takže je rozhodně nevynechávej! :) neříkám, že musí zrovna jíst ořechy nebo máslíčko, ale pokud nebudeš jít dostatek tuku, tak se ti nerozloží nějaké vitamíni, atd..:) takže se jich neboj :)

5 Beatricia Beatricia | Web | 1. května 2015 v 16:16 | Reagovat

Chválím ti ten jídelníček, to je výborná dieta. Kila poletí dolů. Přeji ti hezké užití zbytku 1. Máje. ☼☼☼

6 Hanka Hanka | Web | 1. května 2015 v 16:21 | Reagovat

Já vstávala taky v pět když jsem chodila do školy, to abych ráno hodinu šla běhat a  cvičit :-D

7 Hanka Hanka | Web | 1. května 2015 v 16:23 | Reagovat

Mimochodem hubená nejsem, a očkej, ti pak postnu jak vypadám v těchc kalhotech :D A s  tím 15 minut to nefunguje, já musím prostě mít 8 hodin spánku, nebo 8 a půl, takže základ je se večer vyčerpat (proto běhám večer) a pak je mi fájn a  spinkám jako miminko a  vstávám taky pěkně :-)

8 Jess-ana Jess-ana | Web | 1. května 2015 v 16:38 | Reagovat

jídelníček hezký... uzij si víkend s kamoškou a víno za 550 no to je super nejaký výborný .o)) tak si to uziiij

9 must-be-thinka must-be-thinka | 1. května 2015 v 17:04 | Reagovat

tak to je taky zajimy :/
mas to krasny :) taky bych si dala alkohol :D

10 j. j. | Web | 1. května 2015 v 17:41 | Reagovat

to ja jsem rada že neni hezky:D děsim se toho až bude zase horko. užij si to:)

11 ♥Andy♥ ♥Andy♥ | Web | 1. května 2015 v 20:13 | Reagovat

Obdivuji tvoje jídelníčky a to jak ti ta váha jde pomaličku dolů =3♥

12 Alex B Alex B | Web | 1. května 2015 v 20:14 | Reagovat

Páči sa mi, že s zdravo stravuješ :-) Je to určite lepšie ako moje návyky v stravovan :-) Držím palce

13 Marry Marry | Web | 1. května 2015 v 21:30 | Reagovat

Užij si to...:)Jídelníček pěkný:)

14 romi romi | Web | 1. května 2015 v 21:54 | Reagovat

Asi bych umrela hlady :( ale obdivuji

15 MissNothing MissNothing | Web | 1. května 2015 v 22:56 | Reagovat

To už dělají termix i pistáciový? :O Jsem pozadu :D
Tak snad si užíváš večera! :) U nás bylo celý den škaredě, tak se nedalo moc co užívat - a ještě jsem byla v práci až do večera, takže radost :D

worldaroundmissnothing.blogspot.cz

16 G. G. | 1. května 2015 v 23:37 | Reagovat

Ten oběd vypadá mňam :)

17 Ella Ella | E-mail | Web | 2. května 2015 v 6:47 | Reagovat

Krásné to máš)

18 Niko Tin Niko Tin | Web | 2. května 2015 v 9:52 | Reagovat

No jídelníček jsi měla hezký, ale co ten termix?! :D Taky jsem včera trošku pila, ale teď zas budu týden abstinovat, tak se nic nestalo :)

19 Šári♫ Šári♫ | Web | 2. května 2015 v 11:11 | Reagovat

Hezké to máš :) pizzu bych si dala :)

20 Šári♫ Šári♫ | Web | 2. května 2015 v 11:22 | Reagovat

No jak jsi psala ty že teď piješ dost tak to chce omezit, tak zkus do té maturity to vydržet a uvidíš určitě to půjde neboj :) navíc čas na učení je potřeba při zkoušce nebo maturitě či čem :)

21 dianay dianay | Web | 2. května 2015 v 12:01 | Reagovat

No jasne, urcite by bylo lepsi jist zdrave veci, ale zase myslim, ze to nakonec vyjde na stejno, kdyz se vejdes o tech kalorii, nerikam ze se budu cpat cokoladou, ale myslim taky na chleba atd .... No uvidime, kazdopadne jestli si zhubla pujdu do toho tsky!

22 Baalberith Baalberith | Web | 2. května 2015 v 13:56 | Reagovat

Dobrý jídelníček i včetně té pizzy, homemade je nejlepší :3

23 Baalberith Baalberith | Web | 2. května 2015 v 14:08 | Reagovat

Aww úžasné :O mě se právě tyhle potvůrky opravdu hodně zalíbili tak přemýšlím a přemýšlím jestli ano nebo ne :3

24 Ko Ky Ko Ky | E-mail | Web | 2. května 2015 v 19:45 | Reagovat

Moc pěkné to máš. :) No tak včera bylo hnusně, ale dneska je opět hezky, tak doufám, že zítra bude také :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama